这个世界里，这一时刻，有人活得有滋有味，有人枯燥无味，有间中快乐、间中忧愁者，有时而激动、时而颓废者，总是起起伏伏，各自升起又沉沦，各自遭遇着黑暗又光明…
　　不知你，你活着并且坚持向前行进的动力是什么？
　　是爱？父母？儿女？家庭？追寻个人的快乐？财富？学习？个人价值的提升？名誉地位？感受生活本身？是对生命/生活的热爱？还是？

　　这时刻，或者有些人正对生活感到无比的失望、绝望、无望，或因长时间的只为自已而活，这已不能成为其生存下去的理由了；只是背负驱壳毫无乐趣可言地、麻木地将就走着；没有亲情的不弃与支持，对爱情十分地失望，对生活则丧失希望…他（她）已经没有任何可以支撑自已活下去的理由…
　　该怎样帮助这些人找到生活的动力呢？
　　你是否有存活的动力呢？说说你们的动力为何？或者对这类人来说，会有顿悟，真的找到活下去的理由。
　　
　　由我开始，说几条试图改变心态找到生活动力的方法：　
　　１．回顾以往是否有尽力孝顺父母，即日起试着以感恩和珍惜的心态对待父母，尝试理解父母多陪伴在旁，做一些孝心行为，即使未从父母处获得什么，但我们可以不悔地做一个好的儿女，避免出现“子欲养而亲不在”的遗憾。回报父母安乐晚年，也能成其为努力生活的动机。
　　２．试着去帮助身边真正有需要接受帮助的人（扶持残障、重病人、老弱），做一些公益事情之余，了解到原来需要帮助的人有很多，感动于其他勇敢坚强生存者，我们的存在对很多人来说也是有意义的。
　　３．学习一项你早就有计划、一直没时间行动的新知识新技术，全心投入有助于集中精神培养兴趣。最好学习实效知识或资讯，这样对将来也有实质帮助。
　　４．背着行囊去一个早就想去的地方短期旅游，新的地方和风俗，新的出发点，新的视野，会产生新的生活动机。
　　５．改变自己的生活习惯，深居简出者试着多接近大自然，多运动或练习瑜珈，参加有益的公众活动。
　　6． 找到一个信仰，信奉佛教或基督教，或研究国学。。。都可以从中找到精神慰籍与行走下去的动力。

　　如果你愿意，也请回复一些你们对于生活动力的看法？期盼你我都能一直有活着的动力，活得平安、知足、快乐！