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养生散点

发表时间： 2008年04月30日 12时08分评论/阅读(/)

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转眼间又到“五一”长假，这里提供几点身体需预防的环节：
1.只吃菜不吃饭更易患糖尿病。
2.茶水是最好的漱口水
3.洋葱不宜久煮
4.肾炎病人不宜吃蛋

5.老人不能擅自服用退烧药

6.频繁吃火锅汤小心痛风
7.热身运动要动静结合
8.喝酸奶能缓解花粉症
9.伸展足弓缓解脚疼
10.吃胡萝卜能防拉肚子
11.孕妇忌吃四种鱼：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼
12.流水洗眼可有效预防沙眼
13.沙滩散步改善血液循环
14.烧心时冲碗鸡蛋水
15.老人少吃鸡皮
16.过量吃水果会致腹泻嗜睡，比如李子、杏、梅子中含有金鸡钠
酸、草酸和安息香酸
17.喝白酒最伤中枢神经
18.高温天气谨慎染发
祝愿各位朋友五一平安，祥和！

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