每个人开口问时,心中都有个答案

阅读() 评论() 发表时间:2008年03月27日 17:56

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    心理学家们,都写了大量的字,教导我们如何看透人心,如何回答问题。可是我越发觉得来求助的人,心中都有个答案,不需要替他看透,替他回答。何况对待那些问题,我们也多半是猜。

  心理咨询需要做的,是帮助他自己看到心中的那个答案,常常我们是和来访者前后脚发现那个答案的。我们只早他们四秒钟。决定我们可以早这四秒钟的,是来访者的问题,当他们问“我该怎么办”时,就告诉我们他们惶惑的角度。然后我们需要通过倾听、提问……来确证这个角度,然后试探他心中那个答案储存在哪里,他要怎么才能意识到自己心中的答案。

  仿佛每个人心中都有一朵花,或开或败,或素雅或娇艳,都是花开不败,只是他们并不知道那朵花种在哪里了。

  所以,心理咨询是有方向的,而每个来访者方向未必一致,那朵花在哪里?那个答案藏得多深多远?都不一样,所以这就是咨询师的任务。

  前些天看到一个电视心理咨询节目,来访者是个30岁男子,妻子怀疑他与前女友有染,导致撒泼耍赖不让他出门。他问咨询师:“我该怎么办?”咨询师给他的答案是:“你妻子梦见你的前女友,是个丰满的女人,看来她的潜意识是想要个孩子了,建议你们要个孩子,你们的夫妻关系就会好转。”--弗洛伊德的咨询影子。

  像这个例子,咨询师找到的答案准确与否先不谈,但明显是没找来访者心里的那朵花,而是节外生枝给了他一朵花--锦上添花,简称:添乱。这是很多咨询的问题:忽视来访者提出问题时,隐藏的答案,而找去其他的答案来显示咨询技术的神奇。其实无论是精神分析还是人本主义,总结的经验都是如何快速、有效的找到来访者心中的答案,而非节外生枝,生出新的问题,或给出一个玄乎的旁的答案。

  当我们接触一个新的来访者时,都该首先心中默念:“在他提出问题时,他心里是有一个答案的,我要找到那个答案”。如果说心理咨询的“绝招”是什么,就是这一句前摄暗示了。

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