其实，人生的前半段，主要是一个做加法的过程；后半段，倒主要是做减法，尤其是女人：　孩子长大了逐渐离去，父母也迟早要离开，健康也开始逐渐缺失。除非你在这得到和失去之间，还做出了一点什么。
　　
　　你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强地站在大地上的东西。相信爱情。走了一条路的时候，记得别回头看。给自己一个远大的前程和目标。爱物质，适当地。原谅这世界和自己。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。
　　
　　这是若为女儿身的一种表达。
　　
　　“平凡的女人，非一般的经历。”也许最能诠释邓亚萍的经历。从奥运冠军到奥运村部副部长，从运动员到“金牌妈妈”，不同的身份，一样的精彩。
　　
　　知性运动员时代的邓亚萍代表“拼搏”与“不服输”，如今则与“时尚”、“知性”联系在一起。邓亚萍觉得美是适合最重要，要适合自己的身份和工作，是身心健康的美，是从内心散发出来的一种从容。“谁也没法抗拒和避免衰老，但是保持一个平稳的心态是非常重要的。”
　　
　　趣味“生活中的我讲究一点生活的趣味性。”她会经常约上好朋友一起聚一聚，不在乎吃什么，重要的是交流。“虽然我做菜不在行，但我手疾眼快，看见茶杯没水，马上倒上。”服务周到的邓亚萍被朋友们称为世界级的ｗａｉｔｒｅｓｓ。
　　
　　母爱卸下冠军的光环，邓亚萍更愿意享受做母亲的幸福。做了妈妈的邓亚萍觉得有了孩子会有很强的母爱，会想人类为什么会延续到今天，生命是非常伟大和神奇的。如果没有孩子就没有那么深的体会。
　　
　　邓氏语录对我来说，冠军不是巅峰，不断挑战自我，人生才更精彩。无论在哪一个阶段，我总是能够找到自己行的理由。我坚信只要敢想并为之而努力，就一定能够实现梦想。　——《冠军，不是巅峰》讲演怀孕、生子，对于现代女性常遇到的事业和做母亲之间的选择问题，“在我看来，女人放下事业做母亲是勇敢的、可敬的。”　——《父母》杂志专访“妈妈，我爱你！”这是邓亚萍在强生婴儿“为母爱喝彩”的活动中对妈妈的深情表白。邓亚萍作为“金牌妈妈”出席活动并分享她对母爱的理解和赞美：“从一个热爱打乒乓的小女孩成长为奥运冠军，是妈妈的爱成就了今天的我。”