[ 个人日记 ]

PNE成功家长学校第二期---如何为孩子高考解压

发表时间: 2008年04月24日 19时54分         评论/阅读(/)
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公益工作坊:增加影响力 如何为孩子高考减压?
高考,重的不是考试,而是考前累积起来的压力,有许多水平很好的考生因心理压力过大,考前学习状态不佳而导致高考失利或成绩不理想。如何帮孩子做好考前减压?如何和和孩子一起度过这段非常时刻?如何在高考时刻达到最好的心理平衡点。资深心理专家亲子专家将一一帮你实现。>>>>进入成功家长学校
主讲教师: 慧心老师(资深心理咨询师)与林松老师(资深心理咨询师)主讲
背景:慧心老师的博客 林松老师的博客
地 点: 北京海淀大街38号
时 间2008年4月26日14:00-16:00
工作坊大纲:
一、提升对孩子的影响力,说服力,并增进相互理解与沟通一,如何运用积极心灵暗示:环境暗示,语言暗示,食物暗示
1.考场良好心理按时
2.心理暗示三大效应
二、如何与孩子沟通?如何帮助孩子减压?
1.相互理解-理解情绪感受
2.相互信赖-避免打击的口头禅
3.沟通聚焦
4.经络穴位按摩放松法
三、实用激励技巧
1.如何保持积极心态
2.如何保持坚持到底的信念
3.合理安排时间
4.合理的科学用脑与大脑保健
5.唤醒法:鸣天鼓法
本文标签:林松  主讲  慧心  减压  暗示  
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