[ 个人日记 ]

防伤求稳

发表时间: 2008年01月02日 13时47分         评论/阅读(/)
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       上周末进行了一次队内的测验,整个男队的情况还是比较令人满意的,通过冬训期间的集训,成套动作完成的都比较熟练,几个主要队员的伤病也基本上没有大碍了,这是令我们教练组最感欣慰之处。因为伤病的困扰是影响训练效果最直接的原因。接下来的训练,我们要做的重点首先还是“防伤”,然后是继续熟练成套动作,至于难度方面,是要在一定的基础条件上,以及有很大必要的时候才会考虑提高,否则还是要以“稳”为主。

  PS:小鹏很好,谢谢大家支持与关心!

  

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