这个冬天特别的寒冷,但内心此刻是火热的,趁着这股热乎劲,给自己假期计划安排如下,免得朝三暮四的, 通过此计划的实施，来让自己度过一个合理有意义的富有时代气息的欣欣向荣的冬天. 俗话说,一年之季在于春,一天之计在于晨,所以我要每天早晨6点起床,最迟不超过7点.起这么早干什么呢? 基于以下几点考虑,一是锻炼身体,二是背英语单词,三是吃早饭. 当天气允许的话,就出去沿着护城河跑上几圈,不必注重速度,讲究身体的协调性和灵活性,尽可能的往菜市场的那个方向跑,如果身上有money的话，就买点菜回家，顺便了解下农副产品的价格有没有上涨，国家的宏观调控政策有没有落实，民生到底有没有改善．跑步回来后，吃早饭，并把这当作一爱好来认真对待履行．吃的过程中注重饮食的合理搭配．忌油炸！ 若天气很坏，譬如风雨雪天，对自己要求也不能松懈，时刻提醒着自己是一名英语专业的大学生，大方面来说，在改革开放的年代，祖国需要我这样的人才，神州大地处处充满着机遇等待我去挑战．小的方面来说，马上就要考专八了，只有过了这门槛，才能到上海去．因此，雨雪天的早晨时光不能浪费，要坚持听广播，对待VOA,BBC要像对待花枝招展的ＭＭ一样来倾心．不懂得地方要虚心的请教字典，moreover,好记性不如烂笔头，要多写多记．对待专业八级的训练要带有针对性，以不变应万变！！！ 牢记三个＂不可＂，不可别有用心，不可掉以轻心，不可过于担心． 细细算来，除去吃饭跑步时间，到十点的时候，已经学了两个小时多了，如果累了的话，可以适当的放松娱乐下，因为该休息就要休息，不必对自己要求太严，太苛责自己反而不好．一般来说ＮＢＡ比赛这个时间段打，如果电视直播的话，就看看，电视不直播的话，千万不可上网看，那会是个陷阱，带有极强的诱惑性．话说回来看ＮＢＡ其实也不是放松．其实还是在学习，可以通过电视了解一些课本上学不到的英语，譬如说at home 是主场的意思，on the road 就是客场的意思．等等．还可了解美国的各大城市，人文，地理一系列背景知识．the key point,关键重要的一点是现在女孩子懂篮球的远远超过了懂足球的，所以嘛，为了～～～嘿嘿，就不说了～～～ 中午饭要吃饱，不可挑食，多吃饭也要多吃菜，养好胃．饭桌上多和爸妈交流谈心．忌边吃饭边看电视或报纸．忌狼吞虎咽．饭后主动帮妈妈去刷碗，且不可打碎碗．干些力所能及的家务．鉴于早晨起早了，所以中午一定要睡觉，午睡不必衣服全部脱光睡，睡姿随意．冷暖自知，只要是充实的，心里就是滚烫的． 手机闹铃２：３０准时提醒起床，起来后第一件事就是做眼睛保健操，节律自己把握．自己的视力下降的严重自己最清楚，因为当我四十五度斜视网吧邻座ＭＭ的ＱＱ号码时，模糊一片，一个数字也看不清．所以要加油恢复．３点钟，书本准时地打开，思绪要跟着页码一起翻动．不可书翻页了，思维却还没有走，也不可书页没有翻，思绪却跑了．二者相辅相成，不可分割．５点的时候．结束学习，防止脑细胞进一步的损伤，造成基因突变异常，要那样的话，就歇菜了． 晚饭很重要．想怎么吃就怎么吃，不在乎心情，不在乎饱饿．７点看ＣＣＴＶ的新闻联播，了解国内外时事动态，和党一起与时俱进，同呼吸共命运！对一些无聊的短信坚决不回．适当的上会网，聊聊天，增加各方面的友情．拓宽人际关系网．为通往胜利的方向保驾护航． 九点，准时洗洗弄弄躺被窝里，因为明天还要早起呢．躺床上不是立即就睡觉，可以发发短信．可以回想回想今天的学习，生活．可以看看报纸．然后带着笑意，心满意足的睡去．睡觉期间不可做梦，什么样的梦都不可做．要睡一个踏实安稳的觉． 当然了，Every coin has two sides.以上计划逢周末，国家法定节假日可适当调整．当自己思想松懈时，可上网来看看此计划督促下自己．切记！ --------------------------------------------------------------------------------- Still fighting Ristin sun -----![]() |
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